Distintas formas de darte un respiro
No hace falta experiencia ni creer en nada. Solo elegir por dónde empezar. Todas nuestras sesiones comparten lo mismo: un espacio cuidado para que tu sistema nervioso descanse de verdad.
Yoga Nidra + Baño de Sonido
Hora y media para soltar el peso del día. Meditación, baño de sonido y Yoga Nidra para calmar tu mente y darle un respiro de verdad a tu sistema nervioso. Y al terminar, un rato para compartir.
Ver másYoga + Baño de Sonido
Movimiento consciente y suave, una meditación breve y un baño de sonido. Y al terminar, un rato para compartir con algo de beber y picar.
Ver másTalleres temáticos
Sesiones especiales, más largas, alrededor de una temática concreta. Varias prácticas se unen en una experiencia más completa y profunda.
Ver másTerapia individual (a 4 manos)
Una sesión exclusiva donde Maribel y Sonia trabajan a la vez: una aplica Barras de Access y la otra te acompaña con sonido. Cuerpo, mente y energía, a cuatro manos.
Ver másMesa Radiónica
Una sesión individual para mirar con calma lo que te pesa y devolverle el equilibrio a tu energía, desde la raíz y estés donde estés. Al terminar, compartimos contigo lo que hemos visto y cómo seguir cuidándote en tu día a día.
Ver másYoga Nidra gratuito
Una sesión de Yoga Nidra de 25 minutos para que la pruebes desde casa, sin pagar nada y sin saber nada previo. Solo túmbate y déjate llevar.
Ver másNo tienes que decidirlo todo hoy.
La mayoría empieza por algo pequeño y, si le sienta bien, vuelve. Sin compromiso.
- 01
Pruébalo gratis
Empieza por el Yoga Nidra gratuito desde casa. Sin coste, sin saber nada previo.
- 02
Ven a una sesión grupal
La puerta de entrada más fácil. Un baño de sonido o Yoga Nidra en grupo, por 20 €.
- 03
Da el paso a lo individual
Cuando quieras un trabajo más profundo y personalizado, a cuatro manos.
Sesiones grupales desde 20 € · talleres 30 € · la terapia individual la vemos contigo según lo que necesites.
Los instrumentos que te acompañan
Gong, cuencos, cuarzo, tambor… cada uno aporta una vibración distinta. Tú solo escuchas.
- Gong
- Cuencos tibetanos
- Cuenco de cuarzo
- Campana plana
- Tambor chamánico
- Shanti Bell
- Crótalos
¿No sabes cuál elegir?
Escríbenos y te ayudamos a encontrar la que mejor encaja contigo. Sin compromiso.
Vilanova i la Geltrú · 629 48 45 22